勝利のリズムへ導くメンタルコーチ
あなたの成長の旅に幸せなゴールを
・ここぞという時に力を発揮できない
・チームのまとまりがない
・希望をもって入ったチームで思うように活躍出来ていない
・試合に出られれば、結果を出す自信はある
・将来を期待されていたのに、試合に出してもらえなくなった
・大事な舞台で緊張してしまう
・シルバーコレクター
・一年を通じて活躍できない
・調子にムラがある
・勝負所で弱い
・もっと上を目指したい
・なんだか最近、競技が楽しめない
「心技体」というように、テクニックとフィジカル、そしてメンタルは三本柱です。
どれが欠けても、最高のパフォーマンスは出せません。
あなたの可能性を入れ物で例えるならば、
テクニックとフィジカルだけの器より、テクニックとフィジカル、そしてメンタルが揃った器の方が
より大きく、たくさん入れることができます。しかも単なる足し算ではなく、掛け算のように大きくなります。
テクニックとフィジカルは誰でも鍛えたり練習したりしていますが、
メンタルを改善しようとしている人はまだまだ少数。
だからこそ、先んじてメンタルに取り組めば誰よりも早く、大きな器を手に入れることができます。
大きな器を手に入れることができれば、今持っている潜在的な能力を十分に発揮し、活躍できるようになります。
試合に出られる。試合で活躍し、注目される。もっと大きなチームから声がかかる。
今悩みや問題を抱えているからこそ、コーチングによりそれらが問題でなくなった時、
ケチャップのつまりが取れたように、より大きな成果として現れるのです。
ロールプレイングゲームに例えるなら
フィジカルやテクニックは貴方の武器。
そしてメンタルはその武器の力を開放する呪文。
どんないい武器を持っていても、
その最大限の力を発揮するための呪文を唱えられなければ、単なる荷物になってしまいます。
呪文を手に入れて、あなたの魅力を誰かに届けませんか。
あなたのメンタルは弱くない
もしあなたが「メンタルが弱いからメンタルコーチが必要」と思っているなら、
それは大きな勘違いです。
メンタルが弱いからコーチングを受けたい、という方ももちろんいらっしゃいます。
ですが、多くの方は「正しくトレーニングしているのに納得のいく結果に繋がらない」から
メンタルコーチングを受けています。
また、「メンタルコーチなんかに頼ったら負け」そんな風に思っている方も
いらっしゃるかもしれません。
弱いから、一人ではできないから、メンタルコーチをつけるわけではなく
より遠くへ、より早く到達するために、
効率よく、目的地へたどり着きたいために、道案内を頼むようなものなのです。
今の自分の目指している方向が果たして合っているのか。
迷いながら、考えながらトレーニングをしていたら、ストレスがたまります。
多くのアスリートが、コーチングを通じた適切な目標設定により、
１シーズン通して迷いなくプレーできるようになり、
コンディションを維持できるようになり、
パフォーマンスを発揮できるようになるのです。
そのための、メンタルコーチなのです。
私のコーチングで大切にしていること
あなたの歴史、現在、そして未来を一つのストーリーとして考えています。
あなたの望むハッピーエンドとは何か。それを見つけ、そこへ向かう道を作りましょう。
１、あなたの話をとことん聞きます。
それがあなたの「今まで」を知る手掛かりになるからです。
あなたの話を聞かせてください。そしてあなたについて教えてください。
２、あなたの「現在地」を一緒に確認しましょう。
出発地点がわからないまま歩き出してしまえば、迷子になってしまいます。
競技におけるあなたの位置、問題点、課題などを明らかにし、あなたが今いる場所を再確認します。
３、あなたの「未来」について話しましょう。
あなたがどんな未来を手に入れたいのか、「目標設定」をします。
いわば、カーナビの目的地を入力するようなことです。
それによってどこへ向かうのか、どの道を通るのがよいのかがはっきりします。
私は、あなたがただ競技者として成功するだけでなく、
引退するとき「幸せな競技人生だった」と思えるように、そしてその後の人生も幸せであるように、
道案内できたらと思っています。
こんなあなたをお待ちしています
・個人コーチング（個人競技・チーム競技）
・チームコーチング（チームビルディングと個人コーチングのセット）
・グループセミナー（チームごと、学校、部活など）
・スポーツをするお子さんを持つ親御さんへのコーチング・勉強会
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